ចំណេះដឹង

ពោធិ៍សាត់ :ដោយសារ​តែមាន​ដុង​ពី​កំណើត អ្វីដែល​ធ្វើឱ្យ​លោក ហេង ម៉ាក បាន​មើលឃើញ​មួយ​ភ្លែតហើយ​ ដាក់ចិត្ត​ដាក់​កាយ​ធ្វើ​របស់​នោះ លោក​អាច​សម្រេច​ដូច​បំណង​។ក្នុងនោះ​រួមមាន​សមិទ្ធផល​ជា​ម៉ាស៊ីន​ផលិត​ឥដ្ឋ ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅនិង​ម៉ាស៊ីន​ចិញ្ច្រាំ​វត្ថុ​ផ្សេងៗ ដែល​លោក ម៉ាក អាច​ផលិត​បាន​ដោយ​គ្រាន់តែ​មើល​យូ​ធូប​ហើយ​ធ្វើតាម​ប៉ុណ្ណោះ​។​

​ម៉ាស៊ីន​ទាំងនេះមិនមែនជា​សំបក​គំហើញ​ថ្មី​នោះទេ​។ ប៉ុន្តែ​សម្រាប់​មនុស្ស​ដែល​មិន​ធ្លាប់បាន​រៀនឬ​យល់ដឹង​ពី​បច្ចេកទេស​របស់​វា ការដែល​អាចធ្វើ​តាម​យូ​ធូប​រហូតដល់​ចេញ​ជា​ផលិតផល​សម្រេច ហើយ​អាច​ប្រើប្រាស់​បានជាមួយ​ការធានា​១​ឆ្នាំ​ទៀត​នោះ វា​គឺជា​រឿង​ដ៏​អស្ចារ្យ​​។​

​ក្នុងចំណោម​ម៉ាស៊ីន​ដែល​លោក​បាន​ប្រទះឃើញក្នុង​វីដេ​អូ​យូ​ធូបមាន​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ ដែល​ត្រូវបាន​លោក​កែច្នៃដើម្បី​សម្រួល​ការងារ​របស់​អ្នកមានគុណ​។​

​លោក ម៉ាក បានបញ្ជាក់​ប្រាប់​សារព័ត៌មាន SR News យ៉ាង​ដូច្នេះ​ថា​៖ «​ហេតុផល​ដែល​ខ្ញុំ​កែច្នៃម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​នេះ​មក ព្រោះ​ឪពុក​ខ្ញុំ​ជា​អ្នក​ចាំចម្ការ​ឱ្យគេ ហើយ​ឃើញ​គាត់​មានការ​លំបាក ក៏មាន​គំនិត​ច្នៃ​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​នេះ​ឡើង​»​។​

​គំនិត​នេះ​ត្រូវបាន​បំភ្លឺ​បន្ថែមតាមរយៈ​ការមើល​វីដេអូ​នៅក្នុង​យូ​ធូប ដែល​បានបង្ហាញ​ពី​អំពី​ដំណើរការ​នៃ​ការផលិត​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​។ក្រោយពី​មើល​រួច លោក​ក៏មាន​កូន​ចិត្ត​មួយ​គិតថាវា​ហាក់​មិនមាន​ការពិបាក​អ្វី​នោះទេ​។លោក​ក៏​ចាប់ផ្ដើម​ប្រមែប្រមូល​ឧបករណ៍​មក​ធ្វើ​សាកល្បង​។ណាមួយ​គ្រឿង​ម៉ាស៊ីន​ទាំងនោះ​មិនមាន​ភាព​សា​ញ៉ាំ ហើយ​គ្រឿង​បង្គុំ​ភាគច្រើន​ក៏មាន​ស្រាប់​។​

​លោក​បាន​បន្ថែមទៀតថា ការធ្វើ​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​នេះ លោក​ត្រូវការ​ដែក​មួយចំនួន ម៉ាស៊ីន​ម៉ា​ស៊ូ​ត​មួយគ្រឿង និង​កង់ឡាន​មួយគូ ប៉ុស្តិ៍​ផ្សា​រលួស ម៉ូ​ទ័​រ​ស្វានឧបករណ៍​កាត់​ដែក និង​កម្លាំង​ជាង​ពីរ​នាក់​ក្នុងការ ផលិត​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​មួយគ្រឿង​។​

​នៅក្នុង​ការផលិត​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​នេះដែរ លោក​ក៏បាន​ជួប​ផល​លំបាក​មួយចំនួន​។ទីមួយ​គឺ​ពិបាក​ក្នុង​ការរៀប​ផ្លែកាំបិត​ឲ្យ​ត្រូវ​តាម​បច្ចេកទេស​ សម្រាប់​កាត់​ស្មៅ​ខ្ពស់ៗ​ហើយ​ក្រាស់ៗ​។ទី​ពីរ​លៃលក​រៀប​រូបរាង​ឲ្យ​​បាន​ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ម៉ាស៊ីន​ជាក់ស្ដែង​។​

​ដោយសារតែ​ការលំបាក​នេះហើយ ទើប​លោក​បានបញ្ជាក់​ពី​តម្លៃ​ផលិត​របស់លោក​យ៉ាង​ដូច្នេះ​ថា​៖ «​ក្នុង​ការផលិត​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​មួយគ្រឿង​ខ្ញុំ​ត្រូវការ​ចំណាយពេល ១០ថ្ងៃ និង​មានតម្លៃ ១,៧៥០ ដុល្លារថែមទាំង​មានការ​ធានា​រយះពេល​១​ឆ្នាំ​ទៀតផង​!​។​

​បុរស​វ័យ​៣៣​ឆ្នាំ​រូបនេះ​បាន​បន្តទៀតថា​៖ «​អតិថិជន​ដែល​បាន​ជាវ​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​យកទៅ​ប្រើប្រាស់ ពួកគាត់​មានការ​គាំទ្រ​និង​ស​សើ​រថា​ម៉ាស៊ីន​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​នេះ​មានគុណ​ភាពល្អ ដំណើរការ​លឿន  កាត់​ស្មៅ​បាន​ស្អាតមាន​សុ​វត្តិភាព​ខ្ពស់ មិនមាន​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​អ្នកប្រើប្រាស់​»​។​

​ក្រៅពី​ធ្វើ​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​នេះ​លោក ម៉ាកក៏​កំពុង​ច្នៃ​ធ្វើ​ម៉ាស៊ីន​ផលិត​ឥដ្ឋ និង​ផលិត​ឥដ្ឋ​បរិស្ថាន ឬ​ហៅថា​ឥដ្ឋ​អេកូ​។​

​បច្ចុប្បន្ននេះ​លោក ម៉ាកក៏មាន​បំណង​ចង់​ផលិត​ម៉ាស៊ីន​ផលិត​ធ្យូង​អនាម័យ ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​ដែលមាន​ចំនួន៣​ខ្នាត គឺ​ខ្នាត ៨ តឹក ខ្នាត​១​ម៉ែត្រ​២​តឹក និង ខ្នាត​១​ម៉ែត្រ ៤០​តឹកជាមួយ​ការធានា​ជួសជុល សម្រាប់​ការខូចខាតនិង​មាន​គ្រឿងបន្លាស់​គ្រប់គ្រាន់​សម្រាប់​ភ្ញៀវ​។​

​សិប្បកម្ម​ផលិត​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​នេះ​មាន​ទីតាំង​ស្ថិតនៅក្នុងភូមិ​បំ​ណ​ក់ ឃុំ​ឈើ​ទុំ ស្រុក​ក្រគរ ខេត្តពោធិ៍សាត់​។​

​នា​ថ្ងៃ​អនាគត​លោក ម៉ាកមានបំណង​ចង់​ផលិត​គ្រឿង​ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់​សម្រាប់​កសិកម្មដូចជា​ម៉ាស៊ីន​ចិញ្ច្រាំ​ស្មៅ ក្បាល​បូមទឹក ការកែច្នៃ​គោយន្ត​កន្ត្រៃនិង​កូន​ត្រាក់ទ័រ​តូច​។​

​ព័ត៌មាន​បន្ថែមសូម​ទំនាក់ទំនង​គេហទំព័រ​ហ្វេ​ស​ប៊ុ​ក Heng Mak ( https://shorturl.at/3IBSf)ឬ​លេខ​ទូរ​សព្ទ​៖ ០៨៨ ៧០៩ ៩៤៣៤ និង ០៦៦ ៨០០ ៤៨៤៕

គ្រាន់តែមើលយូធូប អាចផលិតម៉ាស៊ីនកាត់ស្មៅ លក់បានតម្លៃរាប់ពាន់ដុល្លារ

ដោយសារតែមានដុងពីកំណើត អ្វីដែលធ្វើឱ្យលោក ហេង ម៉ាក បានមើលឃើញមួយភ្លែត ហើយដាក់ចិត្តដាក់កាយធ្វើរបស់នោះ លោកអាចសម្រេចដូចបំណង។ ក្នុងនោះរួមមានសមិទ្ធផលជាម៉ាស៊ីនផលិតឥដ្ឋ ម៉ាស៊ីនកាត់ស្មៅ និងម៉ាស៊ីនចិញ្ច្រាំវត្ថុផ្សេងៗ ដែលលោក ម៉ាក អាចផលិតបានដោយគ្រាន់តែមើលយូធូបហើយធ្វើតាមប៉ុណ្ណោះ។

ថិញ រិទ្ធី

Heading

ពាក្យប្រទីបនេះ ក្លាយពីពាក្យបាលី «បទីប» មានន័យថា គោម, ចង្កៀង។  ខ្មែរយើងហៅតែចង្កៀងតូចៗដែលឥតកែវលំផូង។ នេះបើតាមវចនានុក្រមខ្មែរ។

ពិធីបុណ្យបណ្តែតប្រទីបនេះ ទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងពុទ្ធប្រ​វត្តិ។

ពិធីបណ្តែតប្រទីប គឺជាការបង្ហាញពីការគោរពដឹងគុណដល់ព្រះចង្កូមកែវព្រមទាំងស្នាមព្រះបាទរបស់ព្រះអង្គ ដែលបានប្រតិស្ថាននៅទីកន្លែងផ្សេងៗ។  

១ គម្ពីទាថាវង្ស ភាសាបាលីមានចែងថា ព្រះចង្កូមកែវទាំង៤នៃព្រះសម្មាសម្ពុទ្ធ ប្រតិស្ថាននៅទីទាំង៤ គឺ៖ទី១ នៅត្រៃត្រឹង្សសួគ៌ ទី២ នៅភពនាគ ទី៣នៅស្រុកគន្ធា និងទី៤៖ នៅទន្ដបុរៈកលិង្គរដ្ឋ។

២ ភាណវារៈបាលី ត្រង់ពុទ្ធនមក្ការគាថា មានចែងថាស្នាមព្រះបាទ ព្រះសាម្មាសាម្ពុទ្ធប្រតិស្ថាននៅទីតាំង៥គឺ ទី១៖ នៅសុវណ្ណមាលិបរពត ទី២៖ នៅសុវណ្ណបរពត ទី៣៖ នៅសុមនកូដបរពត
ទី៤៖ នៅយោនកបុរី និង ទី៥៖ នៅស្ទឹងនម្មទា។

ដោយហេតុមានគម្ពីរដីកាជាប្រភពយ៉ាងនេះ បានជាពុទ្ធបរិស័ទខ្មែរតែងធ្វើពិធីបណ្ដែតប្រទីប នៅយប់ពេញបូរមីខែអស្សុជ ដែលក្រោយមក គេប្រារព្ធពិធីបណ្ដែតប្រទីបនៅយប់ ១៤-១៥កើត និង១រោច ខែកត្តិក បូជាចំពោះព្រះចង្កូមកែវពិភពនាគ ព្រះពុទ្ធបានទៅស្ទឹងនម្មទានិងនៅទីឯទៀត ដូចជាពោលខាងលើ ហើយដោយជឿថា ជាការកុសលយ៉ាងធំ បានផលយ៉ាងប្រសើរដើម្បីសុខចំរើនរុងរឿង ដល់ខ្លួនដល់ប្រជាជន និងប្រទេសជាតិ។

បន្ថែមពីនេះ អត្ថន័យ​នៃ​ការ​បណ្តែតប្រទីប​ក៏ជាបង្ហាញសម្តែង​ការ​រឭក​ដល់​គុណ​នៃ​ព្រះ​គង្គា និង​ព្រះធរណី​ ដែល​បាន​ផ្ដល់នូវ​សេចក្ដីសុខ​សប្បាយភោគផល​ក្នុង​ការងារ​កសិកម្ម របរ​ចិញ្ចឹមជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ របស់​ប្រជាកសិករ​៕

ប្រវត្តិ និងអត្ថន័យពិធីបណ្តែតប្រទីប

ពិធីបណ្តែតប្រទីប គឺជាការបង្ហាញពីការគោរពដឹងគុណដល់ព្រះចង្កូមកែវព្រមទាំងស្នាមព្រះបាទរបស់ព្រះអង្គ ដែលបានប្រតិស្ថាននៅទីកន្លែងផ្សេងៗ។
សួស យ៉ាមី

Heading

​ភ្លេងពិណពាទ្យគឺ​ភ្លេងបុរាណ​ប្រពៃណី​ខ្មែរ ដែលមាន​តាំងពី​សម័យកាល​ដ៏​យូរលង់​ណាស់​មកហើយនិង​ត្រូវបាន​ចាត់ទុកជា​សម្បត្តិ​វប្បធម៌ កេរ​មរតក​របស់​ដូនតា​ខ្មែរដែល​ត្រូវ​អភិរក្ស​ថែរក្សា ឱ្យបាន​គង់វង្ស​ស្ថិតស្ថេរ​។​

​បើទោះបីជា​យ៉ាងណាក៏ដោយមាន​បងប្អូន​ប្រជាពលរដ្ឋ​ខ្មែរ​យើង​មួយចំនួន នៅមាន​ការភាន់ច្រឡំ ឬ​យល់ថាវង់ភ្លេង​ពិណពាទ្យ​នេះ គឺជា​របស់​សៀម ដែល​ហៅថា ភ្លេង​សៀម​។

​សៀម​ហៅ​វង់ភ្លេង​នេះ​ថា ជា ប៉ី​ពាទ្យ(​ពិផាត​) ព្រោះ​ក្នុងការ​ចាប់ផ្តើម​គេ​ប្រើ ប៉ី ឬ​ស្រឡៃ​នាំមុខគេ​។

​ចំណែក​ខ្មែរ ហៅថា ភ្លេងពិណពាទ្យព្រោះ​នៅក្នុង​ក្រុម​ភ្លេង​នោះ​កាលដើមឡើយ គេ​និយម​ប្រើ​ពិណ​ចេញ​ផ្តើម​មុនគេ​។

​តាម​ការពិត​ភ្លេងពិណពាទ្យ​មានកំណើត​ចេញពី​ប្រទេស​ឥណ្ឌា​តាំងពី​សម័យ​ព្រេងនាយ​មកម្ល៉េះ​។លុះ​ក្រោយមក​ខ្មែរ​ក៏បាន​កែសម្រួលនិង​ថែមថយ​គ្រឿង​ភ្លេង​ឲ្យ​ក្លាយជា​ភ្លេង​របស់​ខ្មែរ​វិញ​។​

​ចំពោះ​ឈ្មោះថា «​ពិណពាទ្យ​» នេះគឺ​មកពីរ​វង់ភ្លេង​នេះ​មាន​ឧបករណ៍ «​ពិណ​»​និង​គង​«​ពាទ្យ​» បានន័យថាកាល​ដើម​ទ្បើ​យ មាន​ឧបករណ៍​ដូចជា​៖ ពិណ​, គង​«​ពាទ្យ​», ខ្សែ​ដៀវ​,ខ្លុយ​, ឈឹង​, ស្រ​ទ្បៃ​,ស្គរធំ​និង​ស្គរ​សម្ភោ​។ ជាក់ស្ដែង ចំពោះ​ឧបករណ៍​«​ពិណ​»​និង​គង​«​ពាទ្យ​»​ទាំងនេះយើង​ឃើញ​មាន​នៅតាម​ចម្លាក់​នៅតាម​ប្រាង្គ​ប្រាសាទបន្ទាយឆ្មា បា​យ័ន្ដ បាពួននិង​អង្គរវត្ដ​ជាដើម​។ លុះ​សំណេរ​ក្រោយមក ឧបករណ៍​«​ពិណ​» ក៏បាន​បាត់បង់​ទៅវិញ​ផងដែរ​។​ខ្មែរ​និយម​ប្រើប្រាស់​ភ្លេងពិណពាទ្យសម្រាប់​ប្រគុំ​កំដរ​ក្នុងឱកាស​ឡើងរោង​លាបំណន់​វត្ថុ​ស័ក្ដិសិទ្ធិ ពិធី​បុណ្យសពបម្រើ​ក្នុង​របាំ​ព្រះរាជ​ទ្រព្យ និង​ពិធីបុណ្យ​សាសនា​ជាដើម​។ ម្យ៉ាងទៀតប្រជាជន​ខ្មែរ​យើង​ក៏​និយម​លេងភ្លេងដើម្បី​កំដរ​សិល្បៈ​ដែលមាន​អាយុ​ចំណាស់​ដូចជា​របាំ​បុរាណ​ផងដែរ​។​

​ពិណពាទ្យជា​វង្ស​ភ្លេង​ដែល​លេង​ក្នុងការ​កំដរ​របាំ​បុរាណ​ក្នុង​ពិធីបួងសួង(​បន់ស្រន់​លាបំណន់​) ក្នុង​ពិធី​សាសនា (​បុណ្យ​កឋិនទាន បំបួស​នាគ ពុទ្ធ​ពិសាក​)ជួនកាល​ប្រើ​ក្នុង​ពិធី​បុណ្យសព​។​

​សព្វថ្ងៃ​វង់​ពិណពាទ្យ ចែកជា​ពីរ​វង្ស គឺវង់​តូច​មាន​ប្រដាប់​៥​គ្រឿង ចំណែក​វង់​ធំ​មាន​១០​គ្រឿង​។​

​នៅក្នុង​ព្រះរាជវាំង​មាន​គ្រឿង​ភ្លេងពិណពាទ្យជាពិសេស​មួយបែប​ហៅថាក្រុម​ភ្លេង​មហោរី​មាន​គ្រឿង​ចម្រុះ​ច្រើនយ៉ាង​ដល់​ទៅ​១៦​គ្រឿងដែល​ក្នុង​វង្ស​ភ្លេង​នេះ​មាន​ឧបករណ៍​ដូចជា ប៉ី ឈឹង ស​ម្ពោ​រ រនាត គង​វង្ស​តូច ធំស្គរជ័យ និង​ស្រឡៃ​។

​ហេតុអ្វី​បានជាមានការ​ភាន់ច្រឡំ​ឈ្មោះ​វង់ភ្លេង​ពិណពាទ្យ ទៅជា​ភ្លេង​សៀម​?

​លោក រ​ត្ន័ សណ្ដាប់អ្នកជំនាញ​ផ្នែក​អារ្យធម៌​ខ្មែរ ធ្លាប់បាន​បញ្ជាក់ប្រាប់​សារព័ត៌មាន​ក្នុងស្រុក​ថាការនាំ​ឱ្យមាន​ការ​ហៅថា​ភ្លេង​សៀម​បែបនេះអាច​បណ្ដា​មកពី​ស្រុកទេស​យើង​ជួបប្រទះ​នូវ​សង្គ្រាម​រុំ​ា​រ៉ៃ​អស់​ជាច្រើន​សតវត្សរ៍ពិសេស​ចាប់ពី​ការធ្លាក់ចុះ​នៃ​អារ្យធម៌​អង្គរ​មកទើប​ជាហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្មែរ​យើង​ស្រពិចស្រពិល វង្វេងវង្វាន់គឺ​មិនដឹង​មួយណា​ជា​របស់ខ្លួន និង​មួយណា​ជា​របស់​បរទេស​។ចំពោះ​មូលហេតុ​ចម្បង​នៃ​ការ​វង្វេង​នេះ​គឺ​បណ្ដា​មកពី​៖

* ក្នុងសម័យ​កាលដែល​ខ្មែរ​ច្របូកច្របល់ពិសេស​សម័យ​លង្វែក​ឧដុង្គ គឺ​សៀម​បាន​ប្រ​ម៉ែ​ប្រមូល​ក្បួន​គ​ម្ពឺ​រ​ច្បាប់​ខ្មែរហើយក៏​បាន​យកទៅ​ស្រុក​គេ ក្នុងនោះ​មាន​៖ ភ្លេងពិណពាទ្យ របាំ តន្ដ្រី​និង​ក្បួនច្បាប់​ផ្សេងៗ​ទៀតពិសេស​ជាង​នេះ​ផងដែរ សៀម​មាន​ឥទ្ធិពល​មកលើ​ខ្មែរ​យ៉ាងខ្លាំង​។​

* សៀមបាន​ប្រើ​មធ្យោបាយ​ក្នុងការ​គាស់​រំលើង​ឫសគល់​វប្បធម៌​ខ្មែរដោយ​យក​វប្បធម៌​ខ្មែរ​ទៅ​ក្រ​ទ្បៃ​ជា​របស់ខ្លួនរហូត​អ្នកខ្លះ​ហ៊ាន​ហារ​មាត់​និយាយថា ខ្លួន​(​សៀម​) ជា​អ្នក​ស្ថាបនិក​ប្រាសាទព្រះវិហារថែម​ទៀតផង​។​

* ស្ថិតក្នុង​កាលៈទេសៈ​នោះខ្មែរ​យើង​បាន​ចុះខ្សោយ​យ៉ាងខ្លាំង និង​បាត់បង់​ស្ទើរ​ទាំងអស់​នូវ​ធនធាន​មនុស្សអ្នកចេះដឹង ជាហេតុ​នាំ​ឲ្យ​យើង​មានការ​ភាន់​ច្រ​ទ្បំនូវ​អត្ដ​សញ្ញាណ​ជាតិ​របស់ខ្លួន​យ៉ាង​ដូច្នេះ​ទៅ ព្រោះ​ពុំមាន​ឱកាស​សិក្សា​រៀនសូត្រ​ជ្រៅជ្រះដូច​សម័យកាល​មុនៗ​។​

​ជា​ចុងបញ្ចប់ លោក រ​ត្ន័ សណ្ដាប់បាន​បញ្ជាក់ថា ដោយសារតែ​ហេតុផល​នេះហើយ ទើប​ខ្មែរ​យើង ពុំបាន​ពិចារណា​ឲ្យ​ដិតដល់ អំពី​ដើមកំណើត​ភ្លេងពិណពាទ្យដែលជា​របស់​បុព្វបុរស​ខ្លួន គឺ​គ្រាន់តែ​ឃើញ​ទិដ្ឋភាព​ខាងក្រៅ​ដែល​កាលនោះខ្មែរ​បាន​នាំយក​ភ្លេងពិណពាទ្យ​នេះ​មកពី​ប្រទេស​សៀម​វិញ គឺ​កាលបើ​ឃើញ​ដូច្នេះក៏​ស្មានថា​ជា​ភ្លេង​របស់​សៀម ក៏​នាំគ្នា​ហៅថា​«​ភ្លេង​សៀមៗ​» រហូតមក​៕

ភ្លេង«ពិណពាទ្យ» វង់ភ្លេងខ្មែរដ៏ចំណាស់ មិនមែន ភ្លេង«សៀម»

​សៀម​ហៅ​វង់ភ្លេង​នេះ​ថា ជា ប៉ី​ពាទ្យ(​ពិផាត​) ព្រោះ​ក្នុងការ​ចាប់ផ្តើម​គេ​ប្រើ ប៉ី ឬ​ស្រឡៃ​នាំមុខគេ​។ ​ចំណែក​ខ្មែរ ហៅថា ភ្លេងពិណពាទ្យព្រោះ​នៅក្នុង​ក្រុម​ភ្លេង​នោះ​កាលដើមឡើយ គេ​និយម​ប្រើ​ពិណ​ចេញ​ផ្តើម​មុនគេ​។
សួស យ៉ាមី

Heading

ពោធិ៍សាត់ :ដោយសារ​តែមាន​ដុង​ពី​កំណើត អ្វីដែល​ធ្វើឱ្យ​លោក ហេង ម៉ាក បាន​មើលឃើញ​មួយ​ភ្លែតហើយ​ ដាក់ចិត្ត​ដាក់​កាយ​ធ្វើ​របស់​នោះ លោក​អាច​សម្រេច​ដូច​បំណង​។ក្នុងនោះ​រួមមាន​សមិទ្ធផល​ជា​ម៉ាស៊ីន​ផលិត​ឥដ្ឋ ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅនិង​ម៉ាស៊ីន​ចិញ្ច្រាំ​វត្ថុ​ផ្សេងៗ ដែល​លោក ម៉ាក អាច​ផលិត​បាន​ដោយ​គ្រាន់តែ​មើល​យូ​ធូប​ហើយ​ធ្វើតាម​ប៉ុណ្ណោះ​។​

​ម៉ាស៊ីន​ទាំងនេះមិនមែនជា​សំបក​គំហើញ​ថ្មី​នោះទេ​។ ប៉ុន្តែ​សម្រាប់​មនុស្ស​ដែល​មិន​ធ្លាប់បាន​រៀនឬ​យល់ដឹង​ពី​បច្ចេកទេស​របស់​វា ការដែល​អាចធ្វើ​តាម​យូ​ធូប​រហូតដល់​ចេញ​ជា​ផលិតផល​សម្រេច ហើយ​អាច​ប្រើប្រាស់​បានជាមួយ​ការធានា​១​ឆ្នាំ​ទៀត​នោះ វា​គឺជា​រឿង​ដ៏​អស្ចារ្យ​​។​

​ក្នុងចំណោម​ម៉ាស៊ីន​ដែល​លោក​បាន​ប្រទះឃើញក្នុង​វីដេ​អូ​យូ​ធូបមាន​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ ដែល​ត្រូវបាន​លោក​កែច្នៃដើម្បី​សម្រួល​ការងារ​របស់​អ្នកមានគុណ​។​

​លោក ម៉ាក បានបញ្ជាក់​ប្រាប់​សារព័ត៌មាន SR News យ៉ាង​ដូច្នេះ​ថា​៖ «​ហេតុផល​ដែល​ខ្ញុំ​កែច្នៃម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​នេះ​មក ព្រោះ​ឪពុក​ខ្ញុំ​ជា​អ្នក​ចាំចម្ការ​ឱ្យគេ ហើយ​ឃើញ​គាត់​មានការ​លំបាក ក៏មាន​គំនិត​ច្នៃ​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​នេះ​ឡើង​»​។​

​គំនិត​នេះ​ត្រូវបាន​បំភ្លឺ​បន្ថែមតាមរយៈ​ការមើល​វីដេអូ​នៅក្នុង​យូ​ធូប ដែល​បានបង្ហាញ​ពី​អំពី​ដំណើរការ​នៃ​ការផលិត​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​។ក្រោយពី​មើល​រួច លោក​ក៏មាន​កូន​ចិត្ត​មួយ​គិតថាវា​ហាក់​មិនមាន​ការពិបាក​អ្វី​នោះទេ​។លោក​ក៏​ចាប់ផ្ដើម​ប្រមែប្រមូល​ឧបករណ៍​មក​ធ្វើ​សាកល្បង​។ណាមួយ​គ្រឿង​ម៉ាស៊ីន​ទាំងនោះ​មិនមាន​ភាព​សា​ញ៉ាំ ហើយ​គ្រឿង​បង្គុំ​ភាគច្រើន​ក៏មាន​ស្រាប់​។​

​លោក​បាន​បន្ថែមទៀតថា ការធ្វើ​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​នេះ លោក​ត្រូវការ​ដែក​មួយចំនួន ម៉ាស៊ីន​ម៉ា​ស៊ូ​ត​មួយគ្រឿង និង​កង់ឡាន​មួយគូ ប៉ុស្តិ៍​ផ្សា​រលួស ម៉ូ​ទ័​រ​ស្វានឧបករណ៍​កាត់​ដែក និង​កម្លាំង​ជាង​ពីរ​នាក់​ក្នុងការ ផលិត​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​មួយគ្រឿង​។​

​នៅក្នុង​ការផលិត​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​នេះដែរ លោក​ក៏បាន​ជួប​ផល​លំបាក​មួយចំនួន​។ទីមួយ​គឺ​ពិបាក​ក្នុង​ការរៀប​ផ្លែកាំបិត​ឲ្យ​ត្រូវ​តាម​បច្ចេកទេស​ សម្រាប់​កាត់​ស្មៅ​ខ្ពស់ៗ​ហើយ​ក្រាស់ៗ​។ទី​ពីរ​លៃលក​រៀប​រូបរាង​ឲ្យ​​បាន​ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ម៉ាស៊ីន​ជាក់ស្ដែង​។​

​ដោយសារតែ​ការលំបាក​នេះហើយ ទើប​លោក​បានបញ្ជាក់​ពី​តម្លៃ​ផលិត​របស់លោក​យ៉ាង​ដូច្នេះ​ថា​៖ «​ក្នុង​ការផលិត​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​មួយគ្រឿង​ខ្ញុំ​ត្រូវការ​ចំណាយពេល ១០ថ្ងៃ និង​មានតម្លៃ ១,៧៥០ ដុល្លារថែមទាំង​មានការ​ធានា​រយះពេល​១​ឆ្នាំ​ទៀតផង​!​។​

​បុរស​វ័យ​៣៣​ឆ្នាំ​រូបនេះ​បាន​បន្តទៀតថា​៖ «​អតិថិជន​ដែល​បាន​ជាវ​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​យកទៅ​ប្រើប្រាស់ ពួកគាត់​មានការ​គាំទ្រ​និង​ស​សើ​រថា​ម៉ាស៊ីន​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​នេះ​មានគុណ​ភាពល្អ ដំណើរការ​លឿន  កាត់​ស្មៅ​បាន​ស្អាតមាន​សុ​វត្តិភាព​ខ្ពស់ មិនមាន​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​អ្នកប្រើប្រាស់​»​។​

​ក្រៅពី​ធ្វើ​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​នេះ​លោក ម៉ាកក៏​កំពុង​ច្នៃ​ធ្វើ​ម៉ាស៊ីន​ផលិត​ឥដ្ឋ និង​ផលិត​ឥដ្ឋ​បរិស្ថាន ឬ​ហៅថា​ឥដ្ឋ​អេកូ​។​

​បច្ចុប្បន្ននេះ​លោក ម៉ាកក៏មាន​បំណង​ចង់​ផលិត​ម៉ាស៊ីន​ផលិត​ធ្យូង​អនាម័យ ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​ដែលមាន​ចំនួន៣​ខ្នាត គឺ​ខ្នាត ៨ តឹក ខ្នាត​១​ម៉ែត្រ​២​តឹក និង ខ្នាត​១​ម៉ែត្រ ៤០​តឹកជាមួយ​ការធានា​ជួសជុល សម្រាប់​ការខូចខាតនិង​មាន​គ្រឿងបន្លាស់​គ្រប់គ្រាន់​សម្រាប់​ភ្ញៀវ​។​

​សិប្បកម្ម​ផលិត​ម៉ាស៊ីន​កាត់​ស្មៅ​នេះ​មាន​ទីតាំង​ស្ថិតនៅក្នុងភូមិ​បំ​ណ​ក់ ឃុំ​ឈើ​ទុំ ស្រុក​ក្រគរ ខេត្តពោធិ៍សាត់​។​

​នា​ថ្ងៃ​អនាគត​លោក ម៉ាកមានបំណង​ចង់​ផលិត​គ្រឿង​ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់​សម្រាប់​កសិកម្មដូចជា​ម៉ាស៊ីន​ចិញ្ច្រាំ​ស្មៅ ក្បាល​បូមទឹក ការកែច្នៃ​គោយន្ត​កន្ត្រៃនិង​កូន​ត្រាក់ទ័រ​តូច​។​

​ព័ត៌មាន​បន្ថែមសូម​ទំនាក់ទំនង​គេហទំព័រ​ហ្វេ​ស​ប៊ុ​ក Heng Mak ( https://shorturl.at/3IBSf)ឬ​លេខ​ទូរ​សព្ទ​៖ ០៨៨ ៧០៩ ៩៤៣៤ និង ០៦៦ ៨០០ ៤៨៤៕

គ្រាន់តែមើលយូធូប អាចផលិតម៉ាស៊ីនកាត់ស្មៅ លក់បានតម្លៃរាប់ពាន់ដុល្លារ

ដោយសារតែមានដុងពីកំណើត អ្វីដែលធ្វើឱ្យលោក ហេង ម៉ាក បានមើលឃើញមួយភ្លែត ហើយដាក់ចិត្តដាក់កាយធ្វើរបស់នោះ លោកអាចសម្រេចដូចបំណង។ ក្នុងនោះរួមមានសមិទ្ធផលជាម៉ាស៊ីនផលិតឥដ្ឋ ម៉ាស៊ីនកាត់ស្មៅ និងម៉ាស៊ីនចិញ្ច្រាំវត្ថុផ្សេងៗ ដែលលោក ម៉ាក អាចផលិតបានដោយគ្រាន់តែមើលយូធូបហើយធ្វើតាមប៉ុណ្ណោះ។
ថិញ រិទ្ធី

Heading

ការហាត់​ប្រាណ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​សម្រាប់​សុខភាព​ទាំង​ផ្លូវកាយនិង​ផ្លូវចិត្ត ដែល​អាចជួយ​លើកកម្ពស់​គុណភាព​ជីវិត​របស់​យើង​។

​ការហាត់នៅ​ក្លិប​ហាត់ប្រាណ (Gym) ជាប្រចាំ​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​សម្រាប់​សុខភាពមិន​ថា​កាយសម្បទា​រឹងមាំ​នោះទេ សូម្បីតែ​អារម្មណ៍​ស្មារតី​ក៏​ប្រសើរឡើង​ដែរ​។​

​ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​អត្ថប្រយោជន៍​សំខាន់ៗ​មួយចំនួន​នៃ​ការហាត់​ប្រាណ​នៅ Gym ដែល SR News លើកមកបង្ហាញ​៖

១.ធ្វើឱ្យ​កាយសម្បទា​រឹងមាំ​

​ការហ្វឹកហាត់​លើក​ទម្ងន់និង​លំ​ហាត់ប្រាណ​ទៅតាម​ផ្នែក​នៃ​រាងកាយ អាចជួយ​ពង្រឹង​សាច់ដុំ និង​បង្កើន​កម្លាំង​ថាមពល​។រីឯ​លំ​ហាត់ប្រាណ​បែប Cardio ដូចជា​ការរត់ ជិះ​កង់ អាចធ្វើឱ្យ​សុខភាព​បេះដូងនិង​កម្លាំង​កាន់តែ​រឹងមាំ​។​

២.ជួយ​គ្រប់គ្រង​ទម្ងន់​

​ការហាត់​ប្រាណ​ទៀងទាត់​ជួយ​ដុត​កាឡូរីកាត់បន្ថយ​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក្នុង​ខ្លួន និង​រក្សា​ទម្ងន់​ឱ្យមាន​សុខភាព​ល្អ​។ ការហ្វឹកហ្វឺន​កម្លាំង​ជួយ​ឱ្យ​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​ដំណើរ​ការល្អនិង​ងាយស្រួល​ក្នុង​ការដុត​កាឡូរី​សូម្បីតែ​ពេល​សម្រាក​។​

៣.បង្កើន​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​

​លំ​ហាត់ប្រាណ​នាំឱ្យមាន​ការបញ្ចេញ​អរ​ម៉ូ​ន endorphins ដែលជា​ប្រភេទ​អរ​ម៉ូ​ន​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ការឈឺចាប់ភាព​តានតឹង ការ​ថប់​បារម្ភ និង​ការធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​។ ការហាត់​ប្រាណ​ទៀងទាត់​អាចធ្វើឱ្យ​អារម្មណ៍​ស្រស់ស្រាយបង្កើន​ទំនុកចិត្ត​លើ​ខ្លួនឯង និង​ធ្វើឱ្យ​សុខុមាលភាព​ទូទៅ​ប្រសើរឡើង​។ លំ​ហាត់ប្រាណ​ក៏​រួមចំណែក​ច​បង្កើន​គុណភាព​នៃ​ការ​គេង ជួយ​ឱ្យ​ចាប់​លង់លក់ និង​ដំណេក​ស្កប់ស្កល់​។​

៤.លើកកម្ពស់​សុខភាព​ឆ្អឹង និង​សន្លាក់​

​លំ​ហាត់ប្រាណ​ទម្ងន់ជួយ​ពង្រឹង​ឆ្អឹង បង្កើន​កំហាប់​ដង់ស៊ីតេ​ឆ្អឹងនិង​រួមចំណែក​កាត់បន្ថយ​អត្រា​ប្រឈម​នឹង​ស្ថានភាព​ពុក​ឆ្អឹង​។ ការពង្រឹង​សាច់ដុំ​ជុំវិញ​សន្លាក់ អាចធ្វើឱ្យ​ប្រសើរឡើង​នូវ​សុខភាព​សន្លាក់និង​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ​ការរង​របួស​។​

៥.ធ្វើឱ្យ​ប្រសើរឡើង​នូវ​មុខងារ​ខួរក្បាល​

​លំ​ហាត់ប្រាណ​បង្កើន​លំហូរ​ឈាម​ទៅកាន់​ខួរក្បាលបង្កើន​មុខងារ​នៃ​ការយល់ដឹង ការចងចាំ និង​ការ​ផ្តោតអារម្មណ៍​។ ការសិក្សា​ស្រាវ​ជ្រាវ​ជាច្រើន​បាន​បង្ហាញថា ការហាត់​ប្រាណ​ទៀងទាត់​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ​ការថយចុះ​ញាណ​យល់ដឹងដែល​ខ្សោយ​ទៅតាម​អាយុកាល​។​

៦.មាន​ភាព​សកម្ម​ក្នុងសង្គម​

​មនុស្ស​ជាច្រើន​ស្វែងរក​ការផ្សារភ្ជាប់​នឹង​ជី​វិ​ង​ត​សង្គម​នៅក្នុង​បរិយាកាស​នៃ​កន្លែង​ហាត់ប្រាណដោយ​អ្នក​អាច​ជួប​មនុស្ស​ថ្មី ចូលរួម​ថ្នាក់​ហាត់ប្រាណ​ជា​ក្រុម ឬ​ស្វែងរក​ដៃគូ​ហាត់ប្រាណដែល​អាចជួយ​ឱ្យ​អ្នកទទួលបាន​ការលើក​ទឹកចិត្ត និង​ទំនួល​ខុសត្រូវ​។​

​ការបញ្ចូល​ការហាត់​ប្រាណ​ទៀងទាត់​ទៅក្នុង​ទម្លាប់​រស់នៅ​ប្រចាំថ្ងៃ​របស់​អ្នកជា​កត្តា​រួមចំណែក​ធ្វើឱ្យ​សុខភាព​ផ្លូវកាយ និង​ផ្លូវចិត្ត​របស់​អ្នក​ប្រសើរឡើងហើយ​ទាំងនេះ​ជា​ធាតុ​ផ្សំ​ដ៏​សំខាន់​នៃ​របៀប​រស់នៅ​ដ៏​រស់​រវើកនិង​ប្រកបដោយ​តុល្យភាព​៕

អត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៦ បានមកពីទម្លាប់នៅ Gym

ការហាត់ប្រាណមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ដែលអាចជួយលើកកម្ពស់គុណភាពជីវិតរបស់យើង។ ការហាត់ នៅក្លិបហាត់ប្រាណ (Gym) ជាប្រចាំផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាព មិនថាកាយសម្បទារឹងមាំនោះទេ សូម្បីតែអារម្មណ៍ស្មារតីក៏ប្រសើរឡើងដែរ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗមួយចំនួននៃការហាត់ប្រាណនៅ Gym ដែល SR News លើកមកបង្ហាញ៖
វង់ អូន

Heading

អត្ថបទបន្ថែម

ប្រវត្តិព្រះរាជពិធីបុណ្យអុំទូក

នៅក្នុងសម័យអង្គរនា ព្រះបាទជ័យវរ្ម័នទី៧ ស្តេចយាងធ្វើសង្គ្រាមជើងទឹក ដើម្បីបង្ក្រាបពួកចាម ដោយកងទ័ពទូកជាចម្បាំងរំដោះ ក្រុងកម្ពុជាឱ្យរួចផុតស្រឡះពីខ្មាំងសត្រូវ
សួស យ៉ាមី
November 12, 2024

តិចនិក ៥យ៉ាងដើម្បីថែរក្សាស្បែកមុខក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាល

អំឡុងពេលវិស្សមកាលជាពេលវេលាមួយ ដែលមនុស្សភាគច្រើនធ្វើដំណើរកម្សាន្តឆ្ងាយ ក្រោមបរិយាកាសហាលវាល ក្រោមកម្ដៅថ្ងៃ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែកមុខយ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះការថែរក្សាស្បែកមុខគឺពិតជាសំខាន់ ក្នុងការការពារហានិភ័យពីការផ្លាញស្បែកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងបរិយាកាសកខ្វក់ពីខាងក្រៅ។ ខាងក្រោមនេះជាតិចនិក ៥ យ៉ាងសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកមុខរបស់អ្នកអំឡុងពេលវិស្សមកាលដែល SR News លើកយកមកបង្ហាញ៖
វង់ អូន
November 12, 2024

ស្វែងយល់ពីសំណង់ដ៏អស្ចារ្យ «វិមានឯករាជ្យ»

វិមានឯករាជ្យសាងសង់ឡើងនៅឆ្នាំ១៩៥៨ គឺជានិមិត្តរូបបញ្ជាក់ថា ប្រទេសកម្ពុជា បានទទួលឯករាជ្យពីប្រទេសបារាំង នៅថ្ងៃទី៩ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ១៩៥៣ (គស.១៨៦៣-គស.១៩៥៣) ដែលមានរយៈពេល៩០ឆ្នាំ និងសម្រាប់ជាស្តូបគោរពវិញ្ញាណក្ខន្ធដើម្បីរំលឹកវិញ្ញាណក្ខន្ធយុទ្ធជនអ្នកស្នេហាជាតិ ដែលបានបូជាអាយុជីវិតកម្លាំងកាយចិត្តប្រាជ្ញាស្មារតីក្នុងបុព្វហេតុរើបម្រះពីនឹមត្រួតត្រារបស់បរទេស។
សួស យ៉ាមី
November 8, 2024

«របាំព្រះរាជទ្រព្យ» របាំដ៏មានតម្លៃមហាសាលនៃជាតិខ្មែរ

របាំព្រះរាជទ្រព្យ ជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃមិនអាច កាត់ថ្លៃបានរបស់កម្ពុជាតែមួយគត់ ដែលបានថែរក្សា អស់រយៈពេល ដ៏យូរលង់ណាស់មកហើយ ។
សួស យ៉ាមី
November 6, 2024

វិធីសាស្ត្រសម្រកទម្ងន់ ដែលមានសុវត្ថិភាព

ការសម្រកទម្ងន់ដែលមានសុវត្ថិភាព ទាមទារពេលវេលា និងការទទួលខុសត្រូវខ្ពស់។ ការសម្រកទម្ងន់ដែលមានសុវត្តិភាព និងប្រសិទ្ធភាពចំពោះសុខភាព ត្រូវអនុវត្តតាមវិធីសាស្ត្រដ៏មានតុល្យភាពមួយ ដែលពាក់ព័ន្ធទៅនឹងការកែសម្រួលរបបអាហារបន្តិចម្តងៗ ផ្សំជាមួយសកម្មភាពរាងកាយជាប់លាប់ ជាពិសេសការផ្លាស់ប្តូររបៀបរបបរស់នៅតែម្តង។
វង់ អូន
October 31, 2024

ព្រះរាជជីវប្រវត្តិ ព្រះបាទសម្តេចព្រះបរមនាថ នរោត្តម សីហមុនី

ព្រះបាទសម្ដេច ព្រះបរមនាថ នរោត្តមសីហមុនី ទ្រង់ប្រសូតនាថ្ងៃទី ១៤ ខែឧសភាឆ្នាំ ១៩៥៣ នៅទីក្រុងភ្នំពេញ ព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា។ ព្រះអង្គ ជាព្រះរាជបុត្រច្បងរបស់សម្ដេច ព្រះនរោត្ដម សីហនុ និងសម្តេចព្រះមហាក្សត្រី នរោត្ដម មុនីនាថ សីហនុ។
សួស យ៉ាមី
October 28, 2024